前列腺癌是男性最常见的癌症之一。然而，最近的研究表明，有一种简单的方法可以降低患这种疾病的风险：有规律的性生活。
拉各斯大学教学医院乳腺癌筛查诊所协调员 Caleb Yakubu 博士表示，经常射精的男性患前列腺癌的几率较低。他解释说，前列腺含有前列腺液，前列腺液与精子混合形成精液。
当定期射精时，液体流动不会停滞或减少，这可能会增加患癌症的风险。美国的研究甚至表明，每月射精次数达到 20 次的男性，患前列腺癌的风险显着降低。
因此，建议男性定期进行前列腺特异性抗原 (PSA) 检测，以及早发现前列腺癌，尤其是从 40 岁开始。这种预防措施可以帮助在早期阶段诊断疾病，恢复的机会更高。
然而，还需要注意的是，前列腺癌的预防不仅仅局限于性活动。生活方式和饮食对于预防这种疾病也起着关键作用。
家庭医学和生活方式医生顾问 Muyosore Makinde 博士强调选择健康食物的重要性。她感到遗憾的是，许多尼日利亚人采用不均衡的饮食来炫耀自己的财务状况，而不考虑对健康的长期影响。
为了降低患前列腺癌的风险，建议减少精制食品、碳水化合物和糖的摄入。增加富含纤维、蛋白质和蔬菜的食物的摄入量也很重要。增加饮水量并减少高热量食物也很重要，因为高热量食物会导致肥胖和糖尿病，从而促进胰岛素抵抗。
总之，定期性交和健康饮食似乎有助于预防前列腺癌。然而，始终建议咨询医疗保健专业人士以获得个性化建议，并定期进行筛查以在早期发现任何疾病迹象。