在心理健康领域，双相情感障碍是一种复杂的病症，分为两种主要类型：双相情感障碍 I 和双相情感障碍 II。尽管这两种形式的双相情感障碍有一些共同特征，但在情绪发作的严重程度和持续时间方面存在关键差异。
对于患有双相情感障碍症状的人和他们的亲人来说，了解这些差异是非常有益的。双相情感障碍的情绪发作表现为极端波动的循环，其中包括躁狂和抑郁两种状态。
躁狂发作的特点是思绪急速、精力增加、睡眠需求减少、浮夸感、危险行为和注意力不集中，持续至少一周，有时可能需要住院治疗。
抑郁发作时会出现悲伤或绝望感、食欲或睡眠模式改变、难以集中注意力以及对曾经喜欢的活动缺乏兴趣等症状。
双相情感障碍 I 类型的特征是至少出现一次躁狂发作，随后通常出现抑郁发作。这些发作可能对一个人的工作、人际关系和整体健康造成重大影响。
患有双相情感障碍 I 的人会经历至少一周的全面躁狂发作，这些发作可能非常戏剧性，甚至涉及到精神病。
双相情感障碍 II 有不同的情绪波动模式，患者可能会经历轻度躁狂发作和抑郁发作，但从未经历完整的躁狂发作。
轻躁狂发作持续时间相对较短，且严重程度较轻，但可能会对患者的生活和判断力产生影响。
抑郁发作的严重程度可能与重度抑郁症相当，并持续至少两周。
双相情感障碍症状的严重程度和频率因人而异，有些人可能经历快速循环，在不同情绪发作之间快速转变。
尽管双相情感障碍可能是个挑战，但通过适当的治疗和支持，患者可以过上充实且有成效的生活。早期诊断和适当的治疗可以显著改善生活质量。建立强大的支持网络，包括朋友、家人和心理健康专业人员也是非常重要的。如果您或您认识的人怀疑患有双相情感障碍，请及时寻求专业帮助。