Fatshimetrie 向读者通报环境和农村发展部最近发布的关于影响金沙萨和该国其他城市人口的严重高温天气的公告。事实上，最近几周气温高达 39 度，促使该部发布重要建议，以防止与这些极端高温事件相关的风险。
卫生部强调在这个关键时期保持水分的重要性，建议每个人喝足够的水以避免脱水的风险。此外，他还呼吁民众避免饮酒和碳酸饮料，提倡健康均衡的饮食来应对高温。
该部建议的另一项重要措施是植树。通过倡导每月至少种植一棵树，他强调了树木在应对气候变化方面的重要作用。通过吸收二氧化碳，树木有助于保护环境并改善空气质量。
为了保护自己免受高温的有害影响，卫生部建议人们呆在阴凉处或阴凉的地方，特别是在中午 12 点至下午 3 点之间的高温高峰期。他还建议穿着轻便、浅色的衣服、帽子和太阳镜，以防止有害的紫外线。
该部重点保护孕妇、老人、儿童和慢性病患者等最脆弱人群，强调采取预防措施以避免与高温相关并发症的重要性。还鼓励包括白化病患者在内的残疾人采取额外的预防措施，保护自己免受高温的影响。
Fatshimetrie 鼓励读者仔细遵循环境和农村发展部的建议，以有效保护自己免受极端高温带来的风险。通过采取负责任的行为和可持续的做法，每个人都可以帮助保护环境并确保子孙后代拥有更美好的未来。