Fatshimetrie：关于给婴儿补水你需要了解什么
婴儿营养对于新父母来说是一个至关重要的话题，补水也不例外。重要的是要理解为什么永远不要给婴儿喝水是至关重要的。婴儿每天需要吃几次东西，因为他们的胃很小，出生时只能容纳一到两勺，或五到十毫升的液体。
水是无用的，不含必需的营养物质
重要的是不要给婴儿喝水，因为水会不必要地填满他们的胃，使他们更难吸收脂肪、卡路里、矿物质和维生素等必需营养物质。相反，建议用母乳或配方奶喂养他们，母乳或配方奶富含他们生长发育所需的营养。
水中毒的风险
给婴儿喝水可能会导致水中毒。婴儿的肾脏不像成人那样成熟，不能承受那么多的水。即使短时间内给六个月以下的婴儿喝少量的水也可能导致低钠血症，从而导致死亡或大脑肿胀。
宝宝什么时候可以喝水？
在头六个月中，婴儿的胃逐渐发育，一个月内容量达到 2.7 至 5 盎司。然后它们可以在六个月内容纳大约七盎司的水。
六个月左右可以引入少量的水，但母乳或配方奶仍应是婴儿营养和水分的主要来源。大多数婴儿仍然更喜欢牛奶，并将水视为一种好奇，但这种情况将会改变。婴儿一岁就可以开始喝更多的水，同时辅以健康的饮食和牛奶。
Fatshimetrie 希望提醒父母，给婴儿补充水分至关重要，并且需要多吃母乳或配方奶，以确保婴儿的最佳生长和发育。永远不要低估给婴儿喝水的潜在有害影响，以确保他们的长期健康和福祉。