非洲青少年过度使用智能手机的现象越来越引起人们对其对青少年心理健康影响的担忧。虽然法国正在某些大学尝试“数字突破”以限制智能手机的使用，但这个问题在非洲也出现了，这些设备在非洲年轻人的生活中占据着越来越主导的地位。
在科特迪瓦，大多数学校正式禁止在课堂上使用智能手机，但许多学生离不开这种技术工具。这种对小屏幕的沉迷理所当然地引起了人们对其对青少年心理健康的影响的担忧。
智能手机的大量使用确实会导致年轻人的社会孤立，使他们保持虚拟的持续联系，从而损害了真实的互动。此外，长时间接触屏幕会对心理健康产生负面影响，包括加剧焦虑、抑郁和压力。
必须教育年轻人负责任地使用智能手机，强调其心理健康的潜在风险。家长、教育工作者和学校当局在支持青少年平衡使用新技术方面可以发挥至关重要的作用。
与此同时，重要的是要提高年轻人对限制屏幕时间和支持虚拟世界之外的活动（例如运动、阅读或与朋友见面）的重要性的认识。数字生活和现实生活之间的平衡对于维护青少年的心理健康和促进他们的个人发展至关重要。
总之，非洲年轻人过度使用智能手机引发了对其心理健康潜在影响的合理质疑。必须提高认识并支持青少年，帮助他们与新技术建立健康的关系，同时保持他们的心理健康。