如今，“脂肪测定”一词是一个革命性的概念，它强调了身体和心理平衡对于充实生活的重要性。脂肪测量不仅仅是简单的饮食或体重概念，还包含整体健康和自信的概念。这种创新方法呼应了日益强烈的支持自我接纳、身体多样性和心理健康的运动。
脂肪计量学的追随者提倡包容性的美观，超越媒体和社会经常传达的刻板印象。他们鼓励每个人找到自己的平衡，接受自己本来的样子，自我感觉良好，无论体重或外表如何。通过强调幸福感、自信和自尊，脂肪测量将自己定位为从社会强加的标准中解放出来的真正工具。
这种健康和福祉的整体方法邀请我们重新思考我们与身体和思想的关系。通过提倡倾听自己、善待自己的身体和均衡饮食，Fatshimetry 鼓励每个人采取尊重自己的健康生活方式。她强调照顾自己、倾听自己、尊重自己的重要性，远离苗条和不切实际的美丽标准。
最终，脂肪测定法邀请我们重新与自己联系，完全接受自己并培养内心的幸福感。她提醒我们，美丽和幸福不仅限于身体标准，而首先在于我们爱和尊重自己的能力。通过拥抱脂肪测定法，我们为基于平衡、自我接纳和善良的健康和幸福的新愿景开辟了道路。