Fatshimetrie是一个革命性的新概念，旨在重新定义健康和保健的传统观念。这种方法的核心是相信体重不应该是一个人健康的唯一指标。事实上，Fatshimetry考虑了多种因素评估个人整体健康状况的因素，从心理健康到身体活动和饮食。
脂肪测量的主要思想是提倡积极的自我形象，无论社会施加的体重标准如何。通过关注身体和情感的健康，这种方法可以让每个人都自我感觉良好，无论体重秤上的体重如何。
脂肪测定法的追随者强调自我接受和善待自己身体的重要性。Fatshimetry不专注于不切实际的减肥目标，而是鼓励您在平衡和自尊的基础上采取健康和可持续的生活习惯。
通过整合冥想、瑜伽、均衡饮食和定期身体活动等实践，脂肪测量提供了一种全面的健康方法，强调长期的健康而不是即时和肤浅的结果。
在一个美丽和健康标准往往难以达到的世界中，脂肪测定法通过倡导身体的多样性和重视各种形式的健康，提供了一股新鲜空气。通过庆祝多样性并拒绝减肥行业的指令，Fatshimetry开辟了一种孕育健康和幸福的新方式。
本文提供了一种新的积极的健康方法，强调了脂肪测定法对个人身体和情感健康的好处。