良好的牙齿卫生对于预防蛀牙的重要性
良好的牙齿卫生对于预防蛀牙和保持最佳口腔健康至关重要。 UCH 的牙科健康专家表示，建议每天刷牙两次，分别是睡前和早餐后。此外，健康饮食并每六个月拜访牙医进行例行检查也很重要。
Dedeke博士认为，龋齿是由四大因素相互作用引起的：口腔细菌、精制糖、脆弱的牙齿表面和时间。口腔中的细菌以食物中的糖为食并产生酸，从而侵蚀牙釉质。如果不加以治疗，最终会导致蛀牙的形成。
在蛀牙的早期阶段，可能没有任何明显的迹象，但牙齿表面可能会出现白色病变。此时，仍然可以通过养成良好的牙齿清洁习惯（使用含氟牙膏）并保持适当的口腔卫生来扭转这一过程。然而，如果不加以控制，牙釉质会继续遭到破坏，从而导致对热或冷食物敏感，并最终形成蛀牙。
可能会观察到无症状的龋齿，并且可能会指导患者正确的饮食和口腔卫生方法，或者可能需要填充，具体取决于牙齿的大小。根据疾病的进展情况，有症状的蛀牙可以采用不同的方法进行治疗。这可能包括补牙、根管治疗以及作为最后手段的拔牙。因此，定期咨询牙医以防止蛀牙恶化非常重要。
同样重要的是要指出，未经治疗的蛀牙的发展可能会导致更严重的感染，这种感染可能会扩散到牙根甚至颌骨。在极端情况下，这可能会导致面部或下巴肿胀，并形成脓液。对于患有未控制的糖尿病等基础疾病的人来说，这些感染可能会造成危及生命的后果。
总之，良好的牙齿卫生，包括定期刷牙、均衡饮食和定期看牙医，对于预防蛀牙至关重要。从小就照顾好牙齿并在一生中保持良好的习惯以保持最佳的口腔健康非常重要。