**深刻的经济危机震撼尼日利亚：心理健康的挑战**
非洲人口最多的国家尼日利亚正面临数十年来最严重的经济危机，贫困人口数量不断增加。
根据尼日利亚发展报告《世界银行最新动态》，奈拉的直线下跌和生活成本的惊人上涨导致贫困人口数量增加，从 2023 年初的 8980 万人增加到 1.04 亿人。
生活成本的增加归因于通货膨胀的飙升和货币的急剧贬值。
国家统计局数据显示，2014年2月通货膨胀率达到31.70%，较2024年1月的29.90%上升1.80%。
心理健康专家和倡导者警告当前局势对该国愤怒、焦虑、压力和抑郁程度的影响。
拉各斯的心理治疗师和心理健康倡导者阿约德吉·迈克尔-奥尼 (Ayodeji Michael-Oni) 表示，尼日利亚人被自身以外的因素推向极限。
“这个国家的经济形势让很多人心碎”，迈克尔-奥尼说。
“我可以斩钉截铁地告诉你，一个心理稳定的人是不会彻底崩溃的。一个女人在家里受到虐待，又被公交车司机骚扰，如果你看到这个女人尖叫发脾气，那不仅仅是因为司机。有几个潜在因素，”迈克尔-奥尼解释道。
精神健康倡导者希望提高国内抗击精神疾病的意识和宣传力度。
他警告说，在国家经历困难的经济形势时，尼日利亚人迫切需要提高认识、寻求治疗、保持温和和关爱。
然而，由于尼日利亚这个宗教信仰深厚的国家与心理健康相关的神话和耻辱，寻求咨询或治疗师被西非国家的一些人视为软弱的表现。
然而，随着像在线心理治疗平台FriendnPal这样的应用程序的出现，关于其好处的讨论越来越多。
该平台是一款移动应用程序，利用技术的力量帮助尼日利亚人和非洲人应对心理健康问题。
FriendsnPal 的人工智能聊天机器人可帮助用户与咨询师和治疗师互动。
其创始人埃丝特·埃鲁奇 (Esther Eruchie) 认为，资金、耻辱和缺乏意识是影响心理健康治疗的一些因素。
“我们的平台是匿名的。我们还有基于人工智能的聊天机器人（Internet Companion AI Chatbot），您可以每天24小时与它聊天，分享您的问题。你可以用几种非洲语言与它交流。”FriendnPal 首席技术官 Kayode Adeshina 说道。
“有虚拟治疗课程，您无需离开家就可以与我们的治疗师进行治疗课程，”Adeshina 补充道。
尽管这些平台改善了心理健康服务的获取，但一些专家表示，政府也有必要进行干预。
“许多人没有意识到心理健康与身体健康一样重要，这导致我们在尼日利亚的心理保健方面资金不足，”埃丝特·埃鲁奇说。
她呼吁政府重点关注如何资助改变全国生活的心理健康举措和平台。
世界卫生组织 (WHO) 估计约有 4000 万尼日利亚人受到精神疾病的影响。
该国一些最流行的精神疾病包括抑郁症和焦虑症。
经济危机可能对人们的心理健康产生重大影响，必须采取措施确保为有需要的人提供足够的支持和服务。