投资工作中的心理健康:员工福祉的必要条件

在专业环境中考虑心理健康是一个至关重要的问题,也是 Telema 公司最近在金沙萨组织的一次会议的核心问题。这项倡议是在每年 10 月 10 日庆祝世界精神卫生日期间举行的。本次会议以“让我们投资工作中的心理健康”为主题,强调了当前背景下特别关注工人心理健康的重要性。

天主教医疗工作教区主任贝内莉·利利奥萨·基米亚修女牧师强调了这一天公众意识和心理健康问题教育的重要性。她回忆说,心理健康是一个普遍问题,可能会在生命的某个阶段影响我们每个人。统计数据令人震惊,大量人患有精神障碍,因酗酒和吸毒等危险行为而死亡,还有许多自杀案例。

此次会议还为神经精神病学家 Jacques Benangindu 博士提供了一个机会,强调工作作为个人和社区发展的社会催化剂的重要作用。他强调了工作场所压力对员工积极性、缺勤率和生产力的不利影响。必须制定政策来促进有利于员工心理健康的工作环境。

Telema 中心心理治疗师 José Ozowa 教授提出了促进更好地管理心理健康的具体想法。他特别建议定期进行体育活动、平衡职业和个人生活以及放松的休闲时间。还建议进行简单的反射疗法练习来恢复心理平衡。

最后,多家专注于精神疾病的制药公司参加了会议,他们展示了他们的创新产品和解决方案。令人鼓舞的是看到这些私人行为者参与组织内促进心理健康。

总之,投资于工作中的心理健康不仅对个人有利,而且对公司也有利,从而可以促进积极和富有成效的工作氛围。这次会议提醒人们这个问题的重要性,并鼓励集体意识提高工作生活质量。

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